hu.haerentanimo.net
Új receptek

Uborka tanya öltözködés

Uborka tanya öltözködés


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


A tejszínes barkácsírós írót friss uborkával pürésítik, hogy a házi tanyasi öntet ízletes csavarást nyújtson. Tökéletes nyári éksalátákhoz, vagy zöldséges mártásként szolgálják fel a következő partin.TÖBB +KEVÉSBÉ-

Frissítve 2017. április 19

1

uborka, meghámozva és kockára vágva

3/4

csésze tejfölt vagy sima görög joghurtot

1/2

kis medvehagyma (vagy 2 gerezd fokhagyma), meghámozva és apróra vágva

1

citrom, héjazott és lédús

1/8

teáskanál cayenne bors

2

zöld hagyma, nagyon finomra szeletelve

3

evőkanál apróra vágott friss lapos petrezselyem

2

evőkanál darált friss kapor

Friss őrölt fekete bors, ízlés szerint

Képek elrejtése

  • 1

    A turmixgépben keverje össze az uborkát, a tejfölt, a majonézt, az írót, a medvehagymát, a citromlevet és a héjat, a mézet, a sót és a cayenne-t. Pürésítsük simára.

  • 2

    Add hozzá a hagymát, a petrezselymet, a kaprot és a borsot, és turmixold újra, amíg a gyógynövényeket apróra vágjuk és jól bekeverjük az öntetbe. Kb. 1 1/2 csésze hoz.

Szakértői tippek

  • Sűrűbb, mártásszerűbb állagú anyag elérése érdekében keverés előtt lapátolja ki az uborka középső magjait.

Táplálkozási tények

Adag: 1 Tálalás
Kalóriák
60
Zsírból származó kalória
50
% Napi érték
Összes zsíradék
6g
9%
Telített zsír
1 1 / 2g
8%
Transzzsír
0g
Koleszterin
10mg
3%
Nátrium
330mg
14%
Kálium
55mg
2%
Összes szénhidrát
2g
1%
Élelmi rost
0g
0%
Cukrok
1g
Fehérje
0g
A-vitamin
4%
4%
C vitamin
6%
6%
Kalcium
2%
2%
Vas
0%
0%
Cserék:

0 keményítő; 0 Gyümölcs; 0 egyéb szénhidrát; 0 sovány tej; 0 alacsony zsírtartalmú tej; 0 Tej; 0 Zöldség; 0 Nagyon sovány hús; 0 sovány hús; 0 magas zsírtartalmú hús; 1 zsír;

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

További információ erről a receptről

  • Az eredeti friss csavarja, ez a barkácsoló uborka tanyasi öltözködés finom ék salátákra csepegtetve, római színnel feldobva vagy nyári dipként szolgálva. Az íze nagyon hasonlít a hagyományos tanyához, a hűvös uborka csókkal, a klasszikus öntet kerti friss változatához. Párosítsa minden kiadós salátával, és grillezett húsok és zöldségek mellé tálalja. Remekül illik az összes legjobb nyári termékhez, például grillezett kukoricához, friss szeletelt paradicsomhoz és frissen szedett sárgarépához.

Nézd meg a videót: Hogyan tűnj vékonynak? Lapos has outfit. Stílus csevej Anettel


Hozzászólások:

  1. Dogor

    Úgy látom, nincs igazad.Írj PM-ben, megbeszéljük.

  2. Ziyan

    Also that we would do without your excellent idea

  3. Maugor

    Kétségkívül.

  4. Mas'ud

    the Shining idea

  5. Gavriel

    Ötlet jó, támogatom.



Írj egy üzenetet