Serpenyőben klasszikus Buffalo szárnyak

We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Ezek azok a szárnyak, amelyek miatt Buffalo felkerül a térképre! Szerezd meg a klasszikus Buffalo szárnyak összesütését és ízét a sütögetés nélkül. A serpenyőben sült változatunk gyorsan elkészíthető, és garantáltan megnyugtatja mindannyiunkban a Buffalo szárnyat fogyasztó vadállatot.TÖBB +KEVÉSBÉ-
Frissítve 2017. szeptember 1
1/2
csésze csípős paprika szósz, szobahőmérsékleten
1/2
csésze Gold Medal ™ univerzális liszt
1/4
teáskanál őrölt pirospaprika (cayenne)
2
evőkanál vaj, olvasztott
1
teáskanál csomagolt barna cukor
Kéksajtos öntet, ha szükséges
Képek elrejtése
1
15x10x1 hüvelykes serpenyő, papírtörlővel és hűtőtartóval.
2
Kis tálban habverővel felverjük a tojást, a vizet és 1 evőkanál csípős paprikamártást. Sekély edényben keverje össze a lisztet, a hagymaport, a sót és a pirospaprikát.
3
12 hüvelykes fedett serpenyőben melegítsen olajat közepesen magas hőfokon, amíg az olaj el nem éri a 350 ° F-ot. 2 tételben dolgozva mártsa szárnyait a tojás keverékébe; lerázza a felesleges tojáskeveréket, és bevonja lisztkeverékbe. Helyezze serpenyőbe; fedjük le, és főzzük 5 percig. Fordulat; főzzön 3-4 percig, vagy amíg meg nem pirul, és a csirke lé tiszta nem lesz, amikor a legvastagabb részt csontra vágjuk (legalább 175 ° F). Helyezze át hűtőtartóra; ismételje meg a megmaradt szárnyakkal.
4
Közben egy kis tálban keverje össze a maradék 7 evőkanál csípős paprikamártást, az olvasztott vajat és a barna cukrot. Közepes tálban óvatosan dobja meg a főtt szárnyakat csípős paprika szósz keverékkel; kéksajt öntettel tálaljuk.
Szakértői tippek
- A Frank ™ Red Hot ™ eredeti paprikamártása tökéletes választás a Buffalo szárnyak klasszikus ízéhez.
- Ha a csípős paprikamártása hideg, a vaj koagulálhat hozzáadásakor. A vaj hozzáadása előtt csak melegítse a mártást a mikrohullámú sütőben vagy a serpenyőben alacsony hőfokon.
- Ha szárnyai túl gyorsan barnulnak, csökkentse a hőt közepesre.
Táplálkozási tények
Adag: 1 Tálalás
- Kalóriák
- 150
- Zsírból származó kalória
- 100
% Napi érték
- Összes zsíradék
- 11g
- 17%
- Telített zsír
- 3 1 / 2g
- 17%
- Transzzsír
- 0g
- Koleszterin
- 75mg
- 25%
- Nátrium
- 500mg
- 21%
- Kálium
- 95mg
- 3%
- Összes szénhidrát
- 5g
- 2%
- Élelmi rost
- 0g
- 0%
- Cukrok
- 0g
- Fehérje
- 8g
- A-vitamin
- 2%
- 2%
- C vitamin
- 6%
- 6%
- Kalcium
- 0%
- 0%
- Vas
- 4%
- 4%
Cserék:
1/2 keményítő; 0 Gyümölcs; 0 egyéb szénhidrát; 0 sovány tej; 0 alacsony zsírtartalmú tej; 0 Tej; 0 Zöldség; 0 Nagyon sovány hús; 1 sovány hús; 0 magas zsírtartalmú hús; 1 1/2 zsír;
* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.
What's the sentence ... Super, great idea
TELJES !!!
Azt hiszem, hibázok. Bizonyíthatom.Írj nekem a PM -ben, beszélj meg.
As the specialist, I can render the help.