Sült spagetti

• 10 perc előkészület
• Összesen 20 perc
• Adagok4

Nem tudja, mit kezdjen azokkal a megmaradt spagetti tésztákkal? Ha még nem sült meg tészta gazdag paradicsomszószban és sós parmezán sajtban, akkor komolyan kimarad. Tudod, mit mondanak, ha nem szakadt meg, ne javítsd ki, süsd meg!TÖBB +KEVÉSBÉ-

ByTBSP Konyhák

Frissítve 2018. május 7

Hozzávalók

3

(6 uncia) doboz paradicsomszósz

8

uncia spagetti tészta

Lépések

Képek elrejtése

• 1

  Főzzön 8 oz spagetti tésztát.

• 2

  Helyezzen főtt spagetti tésztát egy serpenyőbe közepesen magas hőfokon.

• 3

  Adjon hozzá három 6 oz-ot. doboz paradicsomszósz és egy csésze parmezán sajttal serpenyőbe. Keverjük össze és alaposan pirítsuk meg. Élvezd!

Táplálkozási információk

Táplálkozási tények

Adag: 1 Tálalás

Kalóriák

390

Zsírból származó kalória

80

% Napi érték

Összes zsíradék

9g

14%

Telített zsír

5g

25%

Transzzsír

0g

Koleszterin

20mg

6%

Nátrium

1060mg

44%

Kálium

520mg

15%

Összes szénhidrát

57g

19%

Élelmi rost

5g

19%

Cukrok

7g

Fehérje

21g

% Napi érték*:

A-vitamin

15%

15%

C vitamin

8%

8%

Kalcium

35%

35%

Vas

20%

20%

Cserék:

3 1/2 keményítő; 0 Gyümölcs; 0 egyéb szénhidrát; 0 sovány tej; 0 alacsony zsírtartalmú tej; 0 Tej; 1 Zöldség; 0 Nagyon sovány hús; 1 sovány hús; 0 magas zsírtartalmú hús; 1 zsír;

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

További információ erről a receptről

• Aki az élet legjobbjait az egyszerű dolgokat mondta, valószínűleg erre a sült spagetti receptre hivatkozott. Három összetevő - olyan összetevők, amelyek valószínűleg jelenleg a konyhájában vannak! Ennél nem sokkal alaposabb! A recept „sütés” része abból származik, hogy a főtt spagetti tésztát, paradicsommártást és parmezán sajtot serpenyőben sütjük. Egyébként, ha olyanok vagytok, mint mi, akkor mindig túl sok spagetti tésztát készítünk, vagy marad a nyers tészta a dobozban. Ez a recept tökéletes arra, hogy felhasználja a maradékot egy gyors ebédhez vagy egy last-minute vacsorához. Meglepődnél, mit tehetsz egy doboz spagettivel. Olvassa el útmutatónkat arról, hogyan lehet spagettit készíteni, és hogyan lehet a klasszikus olasz ételt teljes „alacsonyabb szintre” vinni.