Hagyományos receptek

Chipotle tejszínes kukorica a grillen

Chipotle tejszínes kukorica a grillen


Ezt a pompás köretet nem lehet egyszerűbb elkészíteni, és nem lehet finomabb sem! A grillezett kukoricát mexikói asztali krém, chipotle paprika és queso freskó egészíti ki egy olyan ételhez, amelyet csak "teljes yum" -nak lehet nevezni.TÖBB +KEVÉSBÉ-

Frissítve 2017. április 25

1

zsák (16 oz) Cascadian Farm ™ fagyasztott bio csemegekukorica

2

evőkanál növényi olaj

1

csésze mexikói asztali krém (vagy fél és fél)

2

chipotle paprika adobo szószban, apróra vágva

1/2

csésze queso freskó (mexikói friss sajt) vagy feta, morzsolva

1/2

csésze koriander vagy petrezselyem, apróra vágva

Képek elrejtése

  • 2

    Dobja a fagyasztott csemegekukoricát egy nagy, fóliatartályba. Csepegtessen növényi olajjal, és keverje össze a bevonattal. Helyezzük forró grillre, és addig főzzük, amíg a kukorica forróvá nem válik, és néhány darab enyhén megbarnul, kb. 10-15 percig.

  • 3

    Öntsön mexikói asztali krémet a kukoricára; keverjük a kabáthoz. Hajtsa be a chipotle paprikát a keverékbe. Megszórjuk queso freskóval és petrezselyemmel vagy korianderrel. Tálaljuk és élvezzük!

Szakértői tippek

  • Ha nem találja ezeket a mexikói alapanyagokat az üzletében, akkor az asztali krémet a Fele és a Fele helyettesítse, a queso freskót pedig enyhe feta sajttal.

Táplálkozási tények

Adag: 1 Tálalás
Kalóriák
155.7
% Napi érték
Összes zsíradék
14,9 g
23%
Telített zsír
6,4 g
32%
Koleszterin
33,4mg
11%
Nátrium
426,4mg
18%
Kálium
128,3mg
4%
Összes szénhidrát
3,2 g
1%
Élelmi rost
0,4 g
2%
Cukrok
2,5 g
Fehérje
3,2 g
C vitamin
29.90%
30%
Kalcium
10%
10%
Vas
1.30%
1%

Cserék:

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

További információ erről a receptről

  • Egy kis "olajjal"! mexikói alapanyagokból, mint a chipotle paprika, a friss sajt és a tejszín, ez a grillezett kukorica megingatja a munka ünnepi grillezési fiestáját! Túlzás nélkül ez az egyetlen raddest, a legfabb, a legrosszabb, a legrugalmasabb köret. . Mert bizony más melléktermékei is voltak, amelyek összehasonlíthatók, nem? Volt már vajban pirított zöldség, töltött édesburgonya, zöldbab szalonnával, szalonnával és még több szalonnával. Összekeverve. Mindegyikük. Senki sem tarthat gyertyát ehhez a fűszeres, házi Chipotle tejszínes kukoricához a grillen. Abszolút a legjobb köret recept, amelyet valaha emberi kéz készített. Téged figyelmeztettek. Töltsd fel ezt a kukoricás ételt egy szórással Queso Fresco sajttal, friss petrezselyemmel vagy korianderrel, és kész! Próbálja ki ezt a pompás köretet kedvenc grillezett húsával, friss zöldségeivel és egy óriási zöld salátával a nyár végi parti piknikhez!

Nézd meg a videót: Zamatos grillezett csirkemell és cukkini