Legújabb receptek

Lassan főzhető csirke Fritos ™ pite

Lassan főzhető csirke Fritos ™ pite


Tejszínes, lassú tűzhelyű enchilada csirke queso, kukoricadarabok tetején tálalva, kedvenc taco öntetekkel kiegészítve. És még jobb, ha minimális erőfeszítéssel kiszolgálják a tömeget.TÖBB +KEVÉSBÉ-

Frissítve 2017. október 4

4

csont nélküli, bőr nélküli csirkemell

1

csomag (8 oz.) krémsajt

2

csészék aprított éles cheddar sajtot

2

csésze Progresso ™ csirkehúsleves

1

csomag (1 oz) Old El Paso ™ taco fűszerkeverék

3

csésze Fritos ™ kukorica chips

1

csésze főtt fekete bab, lecsepegtetett

1

nagy paradicsom, maggal és kockára vágva

1/4

csésze friss, apróra vágott koriander

1/4

csésze friss, apróra vágott mogyoróhagyma

Képek elrejtése

  • 1

    3 vagy 4 literes lassú tűzhelybe tegyen csirkét, krémsajtot, cheddart, csirkehúslevest és taco ételízesítő keveréket. Fedjük le és főzzük magasan 3-4 órán át, vagy alacsonyan 6-7 órán át. Nyissa fel a fedelet, villával csirke szaggassa, keverje addig, amíg jól össze nem keveredik sajtmártással.

  • 2

    Kanál csirke keveréket a kukorica chips tetejére. Tetejére avokádó, fekete bab, paradicsom, koriander és mogyoróhagyma kerül. Élvezd!

Szakértői tippek

  • Csirkehúsleves és taco fűszerezés helyett öntsön két doboz Old El Paso ™ enchilada szószt a lassú tűzhelybe.

Táplálkozási tények

Adag: 1 Tálalás
Kalóriák
650
Zsírból származó kalória
370
% Napi érték
Összes zsíradék
41g
63%
Telített zsír
17g
86%
Transzzsír
1g
Koleszterin
150mg
49%
Nátrium
1260mg
53%
Kálium
640mg
18%
Összes szénhidrát
28g
9%
Élelmi rost
6g
25%
Cukrok
3g
Fehérje
41g
A-vitamin
30%
30%
C vitamin
6%
6%
Kalcium
35%
35%
Vas
15%
15%
Cserék:

1/2 keményítő; 0 Gyümölcs; 1 egyéb szénhidrát; 0 sovány tej; 0 alacsony zsírtartalmú tej; 0 Tej; 1/2 Zöldség; 4 Nagyon sovány hús; 0 sovány hús; 1 1/2 magas zsírtartalmú hús; 5 1/2 zsír;

* A százalékos napi értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

További információ erről a receptről

  • Olyan, mint a tömeg számára testreszabható enchiladák. Gyors, egyszerű és nagyon jó. Tegye fel azt a lassú tűzhelyet, és készítsen el egy bulihoz tökéletes ételt. Ezzel a könnyű kis recepttel elkészít egy krémes tejszínes csirke enchilada mártást, amelyet kukoricadarabokra tálalnak, és az összes kedvenc fixin-jével kiegészítve. Kerekítse fel csirkemelljét, krémsajtját, csirkehúslevét, cheddarját és Old El Paso-t. ™ taco fűszerezés. (Felváltva keverheti a húslevest és a taco ételízesítőt, és csak dobáljon bele 2 doboz enchilada mártást. Bármi is van a kamrában, működik!) Helyezze az egészet a lassú tűzhelybe, és 4-5 órán át főzze alacsony hőmérsékleten vagy 6 órán keresztül. -7 óra a magasban. Közvetlenül tálalás előtt használjon villát a csirke felaprításához, és keverje bele a lassú tűzhelyes mártásba. Ezt a keveréket kanalazzuk kukoricadarabokra, és töltsük fel avokádóval, kockára vágott paradicsommal, fekete babgal, korianderrel és mogyoróhagymával. Használtunk eldobható tálakat, de el is üthet egy partiüzletet, és rétegezheti a keveréket egy papír edénybe - tudja, melyikekben szolgálják fel a hot dogokat? Nem ez a legfantasztikusabb étkezési ötlet? Nem láthatod csak, hogy az összes kedvenc barátod felfalja a következő shindigednél?

Nézd meg a videót: Húsvéti spárgás-fetás quiche recept. Nosalty